MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Malakas ka. Ang dibdib ay ang panimula ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang pagsubok ay isang pangangailangan para matuto. Huwag sumuko. Pag-isip nang paliwanag bago magdesisyon. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya.